MC7Football Training

MC7 Football Training · Málaga

Un 1 % mejor cada día.

Entrenamiento individual de fútbol con Miguel Carretero. Técnica, físico y mentalidad en sesiones 1on1 y 1on2, en Málaga y Vilnius.

Jugador de MC7 conduciendo el balón durante un entrenamiento individual

1on1 · 1on2Sesiones a medida

Mi misión

Sacar tu mejor versión, sesión a sesión.

Ayudo a cada futbolista a mejorar con un trabajo serio, individual y constante. Cada sesión tiene un objetivo claro y cada jugador, un plan pensado para él.

Futbolista de MC7 trabajando fuerza con un saco de entrenamiento

El método

Tres pilares, un mismo objetivo: rendir en el campo.

  • Técnica con balón. Control, conducción, pase y finalización con las dos piernas.
  • Físico específico. Velocidad, fuerza y resistencia pensadas para el fútbol y tu posición.
  • Mentalidad. Constancia y hábitos de trabajo: no necesitas ser perfecto, necesitas ser constante.
Hablemos de tu plan
Jugador de MC7 haciendo un ejercicio de estabilidad con una bolsa de agua

Entrenamientos

Elige cómo quieres entrenar.

Tres formas de trabajar conmigo, siempre con un plan adaptado a tu edad, tu posición y tu momento de la temporada.

Sprint con resistencia en un entrenamiento individual

Entrenamiento 1on1

Una sesión solo para ti.

Técnica, control, finalización, velocidad y fuerza según tu posición y tus objetivos.

Más información
Dos jugadores de MC7 disputando el balón en una sesión en pareja

Entrenamiento 1on2

Dos jugadores, un objetivo.

Más situaciones reales de juego y competencia sana, sin perder la atención individual.

Más información
Trabajo de fuerza con saco durante la preparación de pretemporada

Pretemporada

Llega a tu mejor nivel.

Base física, ritmo de balón y hábitos de trabajo para empezar la temporada a tope.

Más información

MC7 en cifras

Trabajo que se ve en el campo.

  • +12 000seguidores en Instagram
  • 1on1 · 1on2sesiones a medida
  • Málaga · Vilniusdónde entreno
  • ES · ENidiomas de las sesiones

«Un 1 % mejor cada día. No necesitas ser perfecto, solo ser constante.»

Miguel CarreteroPro Skills & Performance Coach
Artículo de Baltic Football News sobre Miguel Carretero

En la prensa · Baltic Football News

The long way to improvement: Miguel Carretero's reshaping of Lithuanian football

Una entrevista sobre su trabajo individual con futbolistas en Lituania.

En el campo

Así entrenamos.

Sobre mí

Miguel Carretero

Pro Skills & Performance Coach

Hace muchos años decidí convertir mi pasión en mi trabajo. Hoy sigo dando lo mejor de mí en cada sesión para que cada futbolista sea mejor, y para ser yo también mejor entrenador cada día.

Entreno a jugadores de distintos países en Málaga y en Vilnius (Lituania), en español e inglés: futbolistas que preparan la nueva temporada o que quieren seguir mejorando semana a semana.

Trabajo, humildad y gratitud: con esa mentalidad empiezo cada temporada.

  • Sesiones 1on1 y 1on2
  • Málaga · Vilnius
  • Español e inglés
Miguel Carretero en el campo con la equipación de MC7

Contacto

¿Empezamos?

Cuéntame quién eres, en qué posición juegas y qué quieres mejorar. Te responderé por email con una propuesta de entrenamiento.

  • DóndeMálaga (España) y Vilnius (Lituania)
  • IdiomasEspañol e inglés
  • RespuestaPor email, normalmente en 24–48 h